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[討論] 另一半打呼很大聲怎麼辦 看板 WomenTalk 批踢踢實業坊

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推 ellencherng: 錄音他打呼給他聽+攻擊他羞恥心=他現在願意讓我踹醒 08/13 02:54 推 ilyforever: 側睡或枕頭墊高 試試看 08/13 03:39 推 Qcloud: 叫他減肥,可能會有效 08/13 06:31 推 zamora: 我戴耳塞,小尺寸的泡綿耳塞戴起來很舒服 08/13 06:35 推 J124: 讓他

睡覺時不用枕頭好嗎? 台灣健康知識問答網

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枕頭過低還會使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血腫脹,而鼻黏膜很敏感,一腫脹便會影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來後出現酸痛的現象,那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。

睡眠呼吸暫停綜合徵|止鼾網

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打鼻鼾治療方法#鼻炎清洗#治療打呼嚕的藥@中正打呼門診,曾文區打呼診所

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若室友會打呼,請問你會怎麼處理?

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應該會先瞪眼對方幾分鐘後,拿枕頭悶死對方~,或是裝鬼抓腳嚇他 如果睡大通鋪或上下床,且床墊薄的話,用耳塞沒用,除了打呼聲還有振動,好像按摩床,我幾乎是被震醒,想再繼續睡沒辦法睡,前述講的枕頭墊高是無效,打呼照打不誤

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醫師強力推薦!防打鼾!!舒背爾記憶泡棉睡枕頭(可微調整) 打呼會打鼾的人睡覺時最好側睡,以減輕頸部對氣道的 壓迫,呼吸障礙也相應會減少 ,從而減輕打呼與打鼾的症狀!!!

鼻塞難入睡 可墊高枕頭 蘋果日報|Apple Daily|首頁

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鼻塞難入睡 可墊高枕頭 求診增3成 2012年11月21日 更多專欄文章 鼻塞害我又睡不好啦。(設計對白 這是因晚上睡覺躺平時,血液循環往頭部流,使原本腫脹的鼻黏膜更充血,建議睡覺時頸部墊高30度,洗澡時吸點熱蒸氣也有舒緩效果;若鼻塞

[懷孕] 是孕婦比較容易打呼嗎…? 看板 BabyMother 批踢踢實業坊

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但懷孕後也沒有比較嚴重, 困擾的是,以前的不會打呼的我, 現在睡覺都會打呼…(現懷孕26W) 推 mercurym : 我都把枕頭墊高 10/05 20:18 推 ttshiba : 會 自己都聽的到 10/05 22:44 推 sply : 我懷孕時老公也說我變得會打呼,生完就沒有