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鄭多燕的瘦身操,大概是除了跑步外,想減肥的女生朋友或很多男生朋友幾乎都有做過的運動。我的私訊裡也非常多女生朋友詢問我,「一休我想減肥,我跳鄭多燕可以嗎?會瘦嗎?」 其實任何一項運動,隻要你喜歡,有一點

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鄭多燕瘦身操有效嗎 減重醫師常被問 Yahoo新聞

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閱讀Yahoo新聞上的「鄭多燕瘦身操有效嗎 減重醫師常被問」。 中國時報【台中訊】(中時健康 趙欣報導)日前一名年約30歲的女性上班族,為了甩掉過年累積的肥油,學同事跳起了火紅的鄭多燕操,結果一個月下來體重沒減反而發生肌腱拉傷