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《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間,上工! @ 珊卓‧心生活

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雖然教學DVD上沒有中文 字幕,但是動作都很簡單,不需要有任何基礎就能跟的上, 不過有些特別需要注意的地方以免造成運動傷害,今天要來分享我的『鄭多燕體操』實戰經驗喔

要當美魔女先做鄭多燕 @ 凢米莎瘦身日記

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